A disfrutar mi parto cuando llegue la hora

Como ya estamos en las últimas semanas de espera del nacimiento de nuestra bebé, comienzan a aparecer las contracciones dolorosas, esas que duelen desde la espalda y toman toda la zona abdominal baja (bajo vientre), pero que vienen muy distanciadas unas de otras, en mi caso he tenido sólo dos con mucho dolor: una el sábado y otra ayer.
Han sido muy intensos los dolores, pero también ha sido bueno ir conociendo mi cuerpo, poder caminar, y sobre todo mantener la calma y recordar que este proceso también es para disfrutarlo, aunque suene raro. De a poco voy poniendo en práctica el predisponerme positivamente para mi parto para cuando llegue la hora, pensar en relajarme pese al dolor, respirar, dejarme apoyar por mi esposo, pensar en "abrirme" a este proceso tan hermoso, no es fácil, pero es muy necesario para que la sabiduría que Dios puso en mi cuerpo pueda desatarse completamente y sea de ayuda en un buen parto.
Como recalca un articulo que me envió una amiga (de lo que estoy muy agradecida), el parto y cómo lo enfrentamos es nuestra responsabilidad, no sólo del equipo médico, porque depende de cómo una se predispone y lo enfrenta. Este es el articulo, muy bueno y acertado: "Disfruta tu parto, no tengas miedo"
Lamentablemente, hemos escuchado tanta historia de complicaciones que han sufrido otras parturientas que el miedo a que nos pase lo mismo nos invade, por eso es importante ser conscientes después de no transmitir a otras futuras mamás las complicaciones que pudiéramos tener nosotras, porque no necesariamente nos pasa a todas igual, ¡¡hay que cuidarnos entre nosotras mismas!!

Es importante en esta última etapa informarnos y educarnos para saber qué esperar, cómo es el proceso del parto y qué pasará en cada etapa. Un extracto de una publicación de Clínica Santa María complementa lo indicado por mi matrona para saber cuándo esté realmente iniciando el trabajo de parto:

"En la medida en que las contracciones se sincronizan -dos en 10 minutos, controladas en un periodo de una a dos horas y de aproximadamente 25 a 30 segundos-, comienza a producirse la dilatación del cuello. Este es el inicio del trabajo de parto."

Además debo tener presente que debo irme a la clínica si rompo fuentes o si tengo algún sangrado. En el caso de romper fuentes, como en el caso de las contracciones de trabajo de parto, no es necesario que me vaya inmediatamente, tengo varias horas para prepararme y hacer la primera parte en casa.
Un tips importante: Una vez que comienzan las contracciones de trabajo de parto, no paran más hasta el parto y alumbramiento (salida de la placenta); Así se pueden distinguir de las Braxton-Hicks.

Recta final, 38 semanas!!

Sí, ya faltan sólo dos semanas y seguimos con controles semanales con el ginecólogo. En la última ecografía Antonia pesaba 3 kilos y media 48 cm (aprox.), por tanto aún seguiríamos con el plan de parto normal.

Los nervios afloran a ratos, es que es un momento tan trascendental, y como es nuestra primera bebé, también es algo desconocido, pero confiamos en Dios que será un tiempo único, así que pese a que sé que habrá dolor, estoy decidida a disfrutar mi parto todo lo que pueda.

Ayer, mientras hacíamos algunas compras en el mall, me vinieron un grupo de contracciones terriblemente dolorosas, la espalda y la parte baja del vientre me mataban de dolor y casi no podía caminar, lo positivo era que el dolor era conocido, sí, era tal como los dolores que he sufrido muchas veces en los periodos menstruales mensuales, de hecho por un momento mi cerebro se confundió jejejeje.
Ahora, en esta recta final de dos semanas sé que ya será más intenso, pero no por eso menos disfrutable, mi cuerpo se está preparando para la llegada de Antonia, puedo sentirlo, puedo sentir el peso de su cabeza en mi pelvis (ya está en posición) y también los dolores más intensos, eso quiere decir que estamos cerca.

Hoy nos quedamos en casita porque no me daba el cuerpo para levantarme, hemos descansado y compartido con mi esposo, y una de las cosas más entretenidas fue instalar este árbol en la pieza de Antonia, quedó bello.